Cách ăn Hàu Sống

Hàu biển được mệnh danh là thần dược dành cho nam giới và là một trong đặc sản Quảng ninh. Hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời trong hàu giúp tăng cường sinh lực, cải thiện chất lượng tinh trùng và kích thích ham muốn của đấng mày râu. Tuy nhiên, chỉ khi ăn hàu sống thì mới giữ được nguyên giá trị dinh dưỡng. Nhưng cách ăn hàu sống như thế nào để đảm bảo an toàn và dễ ăn nhất thì không phải ai cũng biết. Những bật mí dưới đây sẽ giúp đấng mày râu chế biến hàu để ăn sống dễ dàng và đảm bảo nhất.

» Chả mực giã tay đặc sản số 1 Quảng Ninh ngon, chuẩn vị
» Top 22 món đặc sản Quảng Ninh nổi tiếng ăn tại chỗ, mua làm quà

I. Hướng dẫn cách sơ chế và ăn hàu sống

Hàu biển thần dược tình yêu đối với nam giới. Ăn hàu sống là một trong những cách không làm mất giá trị dinh dưỡng lại nhanh chóng và đơn giản nhất. Tuy nhiên để ăn hàu sống thì trước tiên bạn phải sơ chế chúng thật sạch sẽ theo các hướng dẫn sau:

Ngâm hàu vào trong nước sạch trong khoảng 30 phút sau đó dùng bàn chải chà sạch lớp cặn bẩn bám trên bề mặt vỏ.
Dùng dao nhọn để tách hàu ra làm đôi, giữ lại phần vỏ có chứa hàu.
Rửa sạch hàu với nước.
Ướp hàu với đá hoặc cho vào trong tủ lạnh trong khoảng 20-30 phút.
Pha mù tạt và xì dầu để làm nước chấm.
Bỏ hàu trong tủ lạnh ra và vắt chanh đều lên bề mặt hàu.
Thưởng thức hàu cùng nước chấm và rau thơm.
Đối với nam giới, một tuần nên ăn hàu sống 1-2 lần, mỗi lần từ 3-4 con. Với các cách chế biến khác như hàu nướng mỡ hành, hàu nước sốt phô mai, cháo hàu, gỏi hàu thì có thể ăn nhiều hơn.

=> Tham khảo cách làm và bảng giá Ruốc Hàu

II. Lưu ý khi ăn hàu sống

Lưu khi khi ăn hàu để đảm bảo an toàn

Khi ăn hàu, để đảm bảo an toàn thực phẩm thì bạn cần lưu ý mua hàu tại những địa điểm uy tín để đảm bảo độ tươi ngon. Nếu ăn tại các nhà hàng, bạn nên lựa chọn nhà hàng tin cậy để yên tâm thưởng thức món ngon này.

Ngoài ra, khi lựa chọn hàu bạn nên để ý có hai loại là hàu sữa và hàu đá. Trong đó, hàu sữa có giá trị cao hơn. Vì vậy, nếu tìm mua được hàu sữa thì là lựa chọn tốt nhất để cải thiện sức khỏe của nam giới. Cách nhận biết hai loại hàu này rất đơn giản.

Hàu sữa có kích thước nhỏ chiều dài khoảng 5-6 cm, lớp vỏ màu trắng sữa, trọng lượng khoảng 15-16 con/kg.

=> Tham khảo tốp 14 món đặc sản Hạ Long

Hàu Sữa

Hàu đá có kích thước lớn hơn chiều dài khoảng 10cm, bề mặt xù xì, trọng lượng khoảng 3-6con/kg.

Khi chế biến hàu, bạn lưu ý phải làm sạch bề mặt vỏ của hàu. Bởi lớp bùn đất bám chặt vào bề mặt hàu. Vì vậy, khi chế biến bạn phải chà sạch bề mặt vỏ hàu để tránh những vi khuẩn, cặn bẩn bám vào thịt hàu gây mất an toàn vệ sinh thực phẩm.

=> Tham khảo đặc sản ruốc tôm Quảng Ninh

III. Tác dụng của ăn hàu sống đối với nam giới

Ăn hàu sống mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho đấng mày râu. Trong đó, nổi bật là những tác dụng hữu ích dưới đây:

Tăng cường sinh lực, kích thích ham muốn và cải thiện chất lượng tinh trùng

Tăng cường sinh lực cho nam giới nhờ ăn hàu

Nam giới khi ăn hàu sẽ tăng cường sinh lực, kích thích ham muốn và thậm chí là cải thiện chất lượng tinh trùng. Bởi trong hàu có thành phần dinh dưỡng chính là kẽm. Đây là một chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe sinh lý của phái nam.

Khi cơ thể nam giới thiếu kẽm dẫn đến quá trình bài tiết hypophysiotropic bị suy giảm. Việc suy giảm này kéo theo một loạt hệ quả đối với nam giới như giảm cảm giác ham muốn chuyện tinh trùng, chất lượng tinh trùng kém… Vì vậy, với lượng kẽm dồi dào trong hàu sẽ giúp bổ sung vào cơ thể nam giới để cải thiện chức năng sinh lý. Lượng kẽm từ hàu khi vào cơ thể sẽ giúp kích thích việc sản sinh ra testosterone để tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.

Đặc biệt, trong hàu sống không chỉ có kẽm mà còn nhiều tác thành phần dinh dưỡng giá trị khác như canxi, protein, magie, vitamin B, vitamin D… Những chất này sẽ góp phần giúp bổ thận, tráng dương, điều trị chứng hiếm muộn, liệt dương, mộng tinh, rồi loạn cương dương… Với nam giới, hàu được ví như thần dược tình yêu để thăng hoa trong chuyện chăn gối.

=> Tham khảo món đặc sản ruốc Bề Bề

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Cải thiện sức khỏe tim mạch khi ăn hàu

Nam giới khi ăn hàu sống còn tốt cho hệ tim mạch. Bởi trong hàu có lượng cholesterol, muối, chất béo, magie vừa đủ rất tốt cho tim mạch. Ngay cả những người bị huyết áp cao hay béo phì cần một chế độ ăn kiêng phù hợp cũng có thể ăn hàu mà không phải lo ngại ảnh hưởng xấu.

Tăng cường sức đề kháng

Hàu ngoài tác dụng tuyệt vời trong cải thiện đời sống tình dục và sức khỏe tim mạch thì còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng. Bởi trong hàu có nhiều protein, vitamin và khoáng chất. Những thành phần này giúp tăng cường sức đề kháng chống lại mệt mỏi, căng thẳng.

Trên đây là hướng dẫn chi tiết về cách ăn hàu sống cũng như những tác dụng tuyệt vời của hàu đối với nam giới. Hy vọng với những chia sẻ này sẽ giúp các đấng mày râu biết thêm một thần dược tình yêu để cải thiện chức năng sinh lý.

=> Tham khảo giá Mực Khô

=> Tham khảo tổng hợp 12 cách làm chả mực ngon, hấp dẫn tại nhà